+7(812)926-63-22

+7(812)926-63-22

Блог Александра Шипкова Тапас Йога

Сету Бандха Сарвангасана со стулом

Читать полностью
21 Мая 2017 — Zhanna

Раскрытие крестца - с утреца)))

Ширшасана с опорой под голени.

Читать полностью
18 Мая 2017 — Zhanna

Знание, хотя нет. Навык Йога терапии, что он нам дает ...

Играй и получи подарок!

Расскажу все секреты.

Я знаю, что у тебя в душе!

Проснуться за 5 секунд.

Уттанасана со стулом. Очень полезно вспыльчивым ...

Читать полностью
16 Мая 2017 — Zhanna

Бесплатные онлайн занятия йогой? Да ладно!