+7(812)926-63-22

+7(812)926-63-22

Блог Александра Шипкова Тапас Йога

Практика Йоги должна быть многофункциональна.

Читать полностью
1 Сентября 2022 — Александр Шипков

Пранаяма. А зачем?

Читать полностью
29 Августа 2022 — Александр Шипков

50 оттенков шавасаны или самая сложная асана, которая выглядит простой.

Читать полностью
25 Августа 2022 — Александр Шипков

Глаза и йога

Читать полностью
24 Августа 2022 — Надежда Бажнина

ИНСУЛЬТ ОТ САРВАНГАСАНЫ ИЛИ ПРОГИБА.

Читать полностью
21 Августа 2022 — Надежда Бажнина

Новичку в Йоге везет!

Читать полностью
18 Августа 2022 — Александр Шипков

От медитации растёт гиппокамп.

Читать полностью
17 Августа 2022 — Надежда Бажнина

Проприоцепция и интероцепция — путь к сиддхам.

Читать полностью
15 Августа 2022 — Надежда Бажнина

Йога и фридайвинг.

Читать полностью
10 Августа 2022 — Александр Шипков

Моя твоя не понимай. Или что ты думаешь, о том что я думаю, о чем ты думаешь.

Читать полностью
4 Августа 2022 — Александр Шипков