+7(812)926-63-22

+7(812)926-63-22

Блог Александра Шипкова Тапас Йога

Ширшасана потенциально опасна для шеи и головы.

Читать полностью
25 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Безопасность шеи и головы — принципиальный момент для Ширшасаны.

Читать полностью
24 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Входить в Саламба Ширшасану безопаснее двумя прямыми ногами согласно исследованию 2015 г

Читать полностью
23 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Что было на эфире «Окно памяти» и функциональная система Анохина

Читать полностью
22 Апреля 2022 — Александр Шипков

Стресс и йога

Читать полностью
21 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Эфир «Йога и стресс с научной точки зрения»

Читать полностью
20 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Для тех, кто на эмоциональном дне.

Читать полностью
18 Апреля 2022 — Надежда Бажнина

Вирасана

Гомукхасана

Урдхва празарита падасана. Ассистирование в 2ках